Tag Archives: Capsules

Le coaching pratique, un outil puissant

  Pour éviter que des connaissances fraîchement acquises lors d’une conférence ou d’une formation ne tombent dans l’oubli, l’équipe Eloy Ergo mise sur le coaching pratique directement au poste de travail. Cet outil d’apprentissage permet non seulement de personnaliser les recommandations, mais optimise également la transition entre la théorie et le savoir-faire. Que ce soit un poste […]


Votre agriculteur est-il en santé?

 

Saviez-vous que l’ergonomie peut améliorer une situation de travail, même dans un secteur où les tâches sont aussi variées et exigeantes qu’en agriculture? Une analyse spécialisée de l’activité de travail par un ergonome peut aider à orienter les solutions, afin de prévenir les troubles musculo-squelettiques, les inconforts et les blessures. Images tirées du guide de  […]


Travailler debout… Trop, c’est comme pas assez

 

Station debout prolongée : Quelles parties du corps sont affectées ? Pieds Circulation sanguine dans les jambes Fatigue des muscles de tout le corps Douleurs dans le bas du dos Raideurs au niveau de la nuque et des épaules   Moyens pour diminuer ces effets :   Revêtement du plancher Penser à utiliser un revêtement de plancher ayant […]


Un travail en position assis peut nuire à la santé

  Station assise prolongée Impacts sur mon corps : Vos organes sont comprimés; Vous brûlez moins vite les calories et prenez plus facilement du poids; La circulation sanguine et nerveuse est affectée au niveau des jambes; Le bon cholestérol chute; Plus de risques de problèmes cardiovasculaires. Moyens pour diminuer ces effets: Avoir une chaise adéquate […]


Votre travail est statique? Intégrer des micro-pauses!

 

Saviez-vous que le maintien prolongé d’une posture est un facteur de risque à développer des troubles musculosquelettiques? Les exemples de travail statique sont nombreux dans les industries comme dans les bureaux. Peu importe la tâche, les contractions musculaires statiques engendrent une fatigue causée par la sollicitation des structures musculosquelettiques et la réduction de l’apport sanguin […]