Votre travail est statique? Intégrer des micro-pauses!
Saviez-vous que le maintien prolongé d’une posture est un facteur de risque à développer des troubles musculosquelettiques? Les exemples de travail statique sont nombreux dans les industries comme dans les bureaux. Peu importe la tâche, les contractions musculaires statiques engendrent une fatigue causée par la sollicitation des structures musculosquelettiques et la réduction de l’apport sanguin […]